躺平又焦慮...當代年輕人「白天喪屍、晚上開趴」的日常，三個特徵揭露低能量人群矛盾又無力的心理困境。

「睡前妄想症」是什麼？停不下的腦內劇場是逃避還是想像力豐富，解析心理成因與調適方法。