每個人一天只有二十四小時，但有的人可以扣除工作，跟伴侶相處，還能一次劈好幾個對象，到底他們是怎麼分配時間，我們又該如何更有效率地利用時間呢？

你因疫情感到焦慮嗎？是否會在大考前緊張地吃不下飯、睡不著覺？因為壓力而感到焦慮，身心都處於無法放鬆的狀態，透過一款小遊戲，或許能幫助你喔！