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失眠困擾聲量破64萬!沒想到床單顏色也是兇手 醫師揭5大真相、2色最傷睡眠

失眠困擾聲量破64萬!沒想到床單顏色也是兇手 醫師揭5大真相、2色最傷睡眠

誰能想到,一張床單就能左右你的睡眠?有些顏色讓你硬生生多熬45分鐘;有些顏色能讓你入睡速度提升30%,堪稱天然安眠藥!