Search_#開會
上班族動起來!十大適合活動身體的零碎時間 10分鐘也能一起變健康

上班族動起來!十大適合活動身體的零碎時間 10分鐘也能一起變健康

長時間久坐容易讓身體僵硬、代謝變慢,但其實上班族只要善用開會、泡咖啡等空檔,就能透過簡單的身體活動喚醒身體、促進血液循環,讓精神更集中、工作更有活力。
排名調查|開會|第1頁|香港|網路溫度計 DailyView HK