跑步也能做環保?跟上Plogging新運動 邊鍛鍊身體、邊愛護城市環境
跟上巴黎奧運的熱潮,燃起你的運動魂,除了淨灘也能淨街,在乾淨的環境中,才能擁有健康的身體!
一天只吃4顆蛋?金馬影后馬思純狂甩25公斤 超狂食譜曝光:不建議極端減肥
金馬影后馬思純2016年憑藉電影《七月與安生》中「林七月」一角奪下金馬獎「最佳女主角獎」,近幾年飽受憂鬱症所苦,必須靠藥物治療,導致體態變化一度...
每天只要4分鐘!日本網友5個月瘦出六塊肌…影片曝光
想瘦身不一定要花大錢上健身房、買教練課,一名日本網友證實,只要有恆心,加上適合自己的運動方式,任何人都有機會在短時間內練出自己的理想體態。
男生練哪種「肌肉」最吸引人?網友一致大推這個!
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影/會化妝、水手服還有「軍人」?嚇死外國人的7種台灣高中生活
你的高中生活精彩嗎?來自香港和馬來西亞的狄達和CCY在台灣生活多年,對於台灣高中生有許多驚訝不已的事蹟,快來看看讓他們感到超不一樣、超級有趣的高...
喝水就會胖!呼吸會變老?「無感凍齡」3大招讓你美過楊丞琳
你「初老」了嗎?近來很流行的初老話題,人人都害怕20幾歲卻有5、60歲的身體,要怎麼讓老來的慢一點?3大招讓你找回年輕!