長時間久坐容易讓身體僵硬、代謝變慢，但其實上班族只要善用開會、泡咖啡等空檔，就能透過簡單的身體活動喚醒身體、促進血液循環，讓精神更集中、工作更有活力。

頭痛、喉嚨乾、肩頸痠痛，甚至像中暑般全身疲倦，看似只是小狀況，其實往往和冷氣吹太久有關；這些小毛病累積起來，久而久之，就成了上班族最常抱怨的困擾。

過年沒得休、別人放假我工作，網友公認過年最辛苦的十大職業是什麼？

10個方法讓你在上班時也能獲得小確幸～

乜原來香港人去台灣除咗玩，仲有大把正經嘢做！