勤洗手才更重要！醫師苦勸不要浪費口罩的「5個NG行為」

image source：FB／麻的法課 - 邱豑慶醫師

文／陳妍仱

口罩的正確戴法，你戴對了嗎？路上可以看到許多人戴上口罩，避免與其他人有飛沫接觸，阻隔髒空氣，而現在防疫時期政府也下達命令，限制口罩的數量並加以管控，呼籲民眾若是身體健康非必要不須要配戴口罩，也避免囤貨，將資源留給需要的人，日前就有麻醉科醫師邱豑慶在臉書發文，提醒大家口罩要戴好，否則只是浪費。

image source：FB／麻的法課 - 邱豑慶醫師

新冠肺炎的傳染途徑已經確定的有飛沫以及接觸兩種，麻醉科邱豑慶醫師表示，在台灣比起飛沫傳染其實最大宗是因為接觸所以染病，手上病菌多，你拉下口罩沒洗手碰食物，順勢將病毒吃下肚；並提醒民眾勤洗手比戴口罩有更大功用。

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邱醫師在醫院常看到民眾口罩戴在脖子或露出鼻孔，殊不知這樣做已失去戴口罩的意義，還有人會在打噴嚏或咳嗽時將口罩拿下，不僅失去保護自己的功用，甚至危害到其他人。邱醫師強調口罩跟保險套都是一次性使用，用完即丟棄，千萬不要重複利用。

如今全台都缺口罩，邱醫師坦言「人性都是自私的，保護自己和家人是天性，不會奢求大家把口罩讓給醫護人員」，但此篇發文的目的就是希望大家能確實戴好每一個口罩，重要的是勤洗手，不要以為單純噴酒精就算消毒了。

最後邱醫師也呼籲，如果你有以下5種戴口罩NG行為，就請不要再浪費口罩了，把口罩留給真正需要的人：

1.如果你一天沒洗十次手以上

2.如果你都只有去完廁所才想到要洗手

3.如果你吃喝東西前都沒洗手

4.如果你常常口罩戴在脖子當脖圍

5.如果你的口罩不戴好，時時刻刻都露出鼻孔

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