聲音沙啞兩週還沒好?講話常清喉嚨?聲帶自我檢測、檢查流程5個重點一次懂
健康

聲音沙啞兩週還沒好?講話常清喉嚨?聲帶自我檢測、檢查流程5個重點一次懂

QA懶人包|聲音沙啞、喉嚨卡卡不是小事!醫師解析聲帶檢查流程、息肉治療差異,還教你自我檢測與「三少一多」保養法,別再拖到後悔。
孩子身高與骨齡成熱議!「生長板閉合」焦慮破12萬筆討論 醫師揭停經針真相
健康

孩子身高與骨齡成熱議!「生長板閉合」焦慮破12萬筆討論 醫師揭停經針真相

懶人包|骨齡超前=長不高?「停經針」能救孩子身高嗎?兒童遺傳內分泌科醫師解答了。
更年期熱搜都在聊盜汗、失眠 沒想到腳痛也是停經害的?專家揭背後真相
健康

更年期熱搜都在聊盜汗、失眠 沒想到腳痛也是停經害的?專家揭背後真相

熱門關鍵字聚焦「盜汗、失眠」,但更年期腳痛聲量卻被忽視。雌激素下降讓足弓塌陷,專家提醒別小看這隱形困擾。
普渡供品放雞胸肉跟毛豆 網友笑翻「好兄弟也減肥?」醫師教4招中元普渡減脂不破功
健康

普渡供品放雞胸肉跟毛豆 網友笑翻「好兄弟也減肥?」醫師教4招中元普渡減脂不破功

中元普渡滿桌美食,為何減脂族最怕破功?醫師指出,不是嘴饞,而是大腦在搞鬼!從食物線索到獎勵陷阱,分享4招秘訣,教你普渡不普肚。
一開嗓就像麥可!為何偶像過世後 我們仍無法釋懷?心理專家揭名人離世後的心理效應
健康

一開嗓就像麥可!為何偶像過世後 我們仍無法釋懷?心理專家揭名人離世後的心理效應

傳奇歌手麥可・傑克森離世16年,但世人思念未減。近日,一名少年的翻唱勾起回憶。心理師提醒,若因偶像離世過度悲傷,應尋求身心科醫師或心理諮商師協助。
初秋膚況拉警報!「保濕、修護、防曬」成熱門關鍵字 醫師教你減法保養抗換季
健康

初秋膚況拉警報!「保濕、修護、防曬」成熱門關鍵字 醫師教你減法保養抗換季

懶人包|換季保養怎麼做?關鍵字聲量飆升,皮膚科+中醫雙視角全解析。
聲量炸裂2.5萬!媽媽餵事件為何陷公關危機?「奶粉=可樂」、道歉突點名2國際大廠
健康

聲量炸裂2.5萬!媽媽餵事件為何陷公關危機?「奶粉=可樂」、道歉突點名2國際大廠

懶人包|媽媽餵做了什麼?熱門關鍵字盤點你該看懂的關鍵,食藥署也出面澄清含糖量傳言。
起床就滑手機?專家曝「大腦過載」真相 難怪睡飽也累、注意力超差
健康

起床就滑手機?專家曝「大腦過載」真相 難怪睡飽也累、注意力超差

清晨的第一個動作,決定你的一整天!早起就滑手機,小心提早精神透支。
去咖啡因咖啡比較健康?對某些癌症有幫助 卻可能害男性更危險
健康

去咖啡因咖啡比較健康?對某些癌症有幫助 卻可能害男性更危險

研究揭露,看似安全的去咖啡因咖啡,其實對癌症風險有不同影響,專家提醒別掉以輕心。
夜晚喝咖啡注意!營養師揭3大類長效食物 遠離疲勞更有精神
健康

夜晚喝咖啡注意!營養師揭3大類長效食物 遠離疲勞更有精神

研究發現夜晚攝取咖啡因恐增加衝動行為!營養師建議以菠菜、堅果、全穀類等3大類食物替代,不僅能健康提神,還能有效改善疲勞。
早上第一杯咖啡別亂喝!小心越喝越累與傷身 營養師揭4個最佳時機
健康

早上第一杯咖啡別亂喝!小心越喝越累與傷身 營養師揭4個最佳時機

一天中的咖啡黃金時機,其實藏著保護腸胃、提升專注力的祕密,《網路溫度計》盤點常見5個迷思。
《鬼滅之刃 無限城篇》破7項影史紀錄!網瘋傳「麻糬止尿法」 營養師解答了
健康

《鬼滅之刃 無限城篇》破7項影史紀錄!網瘋傳「麻糬止尿法」 營養師解答了

懶人包|「麻糬」可以止尿?現象級電影《鬼滅之刃 無限城篇》片長155分鐘,如何不上廁所?營養師教你這3類食物都要避免!